Primavera e stanchezza
Secondo la medicina tradizionale cinese la stagione primaverile è collegata all’elemento legno e all’organo del fegato che in questo periodo viene esposto a numerose sollecitazioni. In primavera è quindi necessario compiere una purificazione profonda di questo organo, così da sentirsi meno stanchi e affaticati.
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Le ore degli organi di Lothar UrsinusL’uomo è una parte integrante dell’Universo. E, proprio come la natura regolata da ritmi: giorno e notte, estate e inverno, vita e morte… così funziona anche l’organismo che segue processi con un inizio e una fine. Inoltre, ogni persona ha un diverso rapporto con se stesso: c’è chi è più portato ad ascoltare i propri b...
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Guarire con i funghi medicinali di Ivo BianchiI funghi sono spesso l’ingrediente principale delle nostre ricette. Chi non ama un buon risotto ai funghi o anche accompagnati da un gustoso piatto di polenta calda con una abbondante spolverata di prezzemolo? Ma sempre più, nei reparti dedicati ai cibi orientali, si trovano tipologie non comuni che invece si possono t...
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La dieta cinese dei sapori di Gabriele PiuriIn questo testo estremamente innovativo Gabriele Piuri è riuscito a trasferire le sue conoscenze della Medicina Tradizionale Cinese nella pratica, spiegando in modo chiaro e dettagliato concetti che potevano invece risultare ostici a chi approccia questi argomenti per la prima volta.Come si evince dalla lettura di ques...
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Anatomia di superficie per agopuntori La Medicina Tradizionale Cinese è sicuramente un mondo affascinante e di grande efficacia. Spesso, però, chi si approccia a questa realtà trova qualche difficoltà nella localizzazione dei punti utili sia nell’agopuntura sia nella digitopressione. Molti libri riportano istruzioni senza l’utilizzo di immagini o, perlome...
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Il cibo della saggezza di Franco Berrino e Marco MontagnaniIl sottotitolo di questo libro è sicuramente indicativo. “Che cosa ci nutre davvero”. Spesso mangiamo quello che ci capita sotto tiro, o cediamo a quei cibi che più ci piacciono ma che non sono certo salutari, prestando poca attenzione al vero potere nutrizionale di quello che mettiamo nel piatto (e di conseguenza nel ...
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Atlante a colori di riflessologia del piede e della mano di Dong Fu-huiSempre più spesso ci si sta rendendo conto di come l’abuso di farmaci per curare ogni minimo disturbo stia portando a un indebolimento del nostro organismo e, nello specifico, delle nostre difese immunitarie messe a dura prova dal costante bombardamento di antibiotici, lassativi, cortisoni, antidolorifici, antinfiammat...
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Fiori di Bach. Il manuale completo di Fabio Nocentini e Maria Laura PeruzziLa floriterapia fa parte delle discipline olistiche e cioè quel metodo di cura totale della persona che mette sullo stesso piano gli aspetti fisici, mentali, emotivi e spirituali. Le terapie olistiche, quindi, sono utili per riequilibrare lo stato di salute generale e migliorare la qualità di vita in quanto aiutano la ...
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Guida illustrata alla moxibustione di Duan XuezhongEcco un testo pratico, immediato, con ben 400 foto e illustrazioni a colori che permettono di avere una guida intuitiva e immediata a questa tecnica cinese millenaria. In Cina, infatti, la moxa è usata da millenni come pratica terapeutica per lavorare su punti precisi del corpo. Con la conoscenza di alcuni principi bas...
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